Sissy's Frozen Banana and Pumpkin Smoothie

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Este smoothie tem gosto de milkshake - um milkshake saudável! As bananas congeladas realmente dão aquela textura espessa e cremosa. Congele a fruta na noite anterior.

Ingredientes Sissy's Frozen Banana and Pumpkin Smoothie

3 xícaras de leite de amêndoa com sabor de baunilha (como Silk), ou conforme necessário

2 bananas, congeladas

1/2 (15 onças) pode purê de abóbora, congelado em pequenas bolas

5 colheres de sopa de mel, ou a gosto

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Instruções para preparar Sissy's Frozen Banana and Pumpkin Smoothie

Passo 1:

Misture o leite de amêndoa, as bananas, o purê de abóbora e o mel no liquidificador. Cubra e misture até engrossar e a textura se assemelhar a um smoothie, cerca de 3 minutos.

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