Leite de Amêndoa Overnight Chia Oats
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Experimente este café da manhã para viagem rápido e fácil, mais saudável e saboroso!
Preparação: 5 Minutos
Cozinhar:
Total: 8 Hora5 Minutos
Porções: 1 serving
Calorias: 251.9 calories
Ingredientes Leite de Amêndoa Overnight Chia Oats
1/4 xícara de aveia em flocos 1 colher de sopa de sementes de chia 1 colher de mel 1 colher de chá de canela em pó 1/2 colher de chá de extrato de baunilha 1 pitada de sal 3/4 xícara de leite de amêndoa
Instruções para prepararAlmond Milk Overnight Chia Oats
Passo 1:
Misture a aveia, as sementes de chia, o mel, a canela, o extrato de baunilha, o sal e o leite de amêndoa em uma jarra ou recipiente coberto. Cubra e leve à geladeira por 8 horas durante a noite.