Cookies de energia

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Esses biscoitos são uma ótima fonte de proteína.

Preparação: 15 Minutos
Cozinhar: 8 Minutos
Total: 33 Minutos
Porções: 1 dozen
Calorias: 198.5 calories


Ingredientes Cookies Energéticos

  • 2/3 xícara de açúcar mascavo
  • 1/2 xícara de manteiga, derretida
  • 1 ovo
  • 1 xícara de sementes de cânhamo descascadas (como corações de cânhamo)
  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de canela em pó

  • Instruções para preparar Energy Cookies

    Passo 1:

    Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Forre uma assadeira com papel manteiga.

    Passo 2:

    Misture o açúcar mascavo, a manteiga e o ovo em uma tigela até misturar bem.

    Etapa 3:

    Misture sementes de cânhamo, farinha e canela em uma tigela separada. Mexa na mistura de açúcar mascavo até que a massa se junte.

    Passo 4:

    Coloque colheradas de massa na assadeira; alise com as costas da colher.

    Passo 5:

    Asse os biscoitos no forno pré-aquecido até que as bordas fiquem crocantes, 8 a 11 minutos. Transfira para uma gradinha para esfriar, 10 a 15 minutos.




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