Carne de veado instantânea e sopa de legumes

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Aqueles que vivem com um caçador estão muito familiarizados com aqueles pequenos rolos brancos de veado moído ocupando espaço no freezer. Embora seja útil ter em mãos, é preciso planejar com antecedência para descongelá-los de seu estado congelado. Panela multi-pressão para o resgate! Você pode ter uma grande panela de sopa de legumes congelada para terminar e em sua mesa em pouco mais de uma hora.

Preparação: 20 Minutos
Cozinhar: 50 Minutos
Total: 80 Minutos
Porções: 8 servings
Calorias: 191.6 calories


Ingredientes Sopa Instantânea de Carne de Veado e Legumes

  • 1 1/2 libras de veado moído congelado
  • 1 1/2 xícaras de água
  • 1 (28 onças) pode tomates esmagados
  • 4 xícaras de caldo de carne
  • 2 xícaras de batatas em cubos
  • 2 cenouras, fatiadas
  • 2 costelas de aipo, fatiadas
  • 1 cebola média, picada
  • 1 colher de sopa de molho Worcestershire
  • 2 colheres de chá de alho picado
  • 2 colheres de chá de tempero italiano
  • 1 xícara de milho congelado
  • 1/2 xícara de ervilha congelada
  • 1/2 xícara de feijão verde congelado
  • sal e pimenta preta moída a gosto

  • Instruções para preparar Carne de Veado Instantânea e Sopa de Legumes

    Passo 1:

    Coloque a carne de veado congelada e a água em uma panela de pressão multifuncional (como a Instant Pot). Feche e tranque a tampa. Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante; ajuste o timer para 20 minutos. Aguarde 5 minutos para a pressão aumentar.

    Passo 2:

    Libere a pressão cuidadosamente usando o método de liberação rápida de acordo com as instruções do fabricante, por exatamente 1 minuto. Destrave e remova a tampa.

    Etapa 3:

    Quebre todos os pedaços grandes de carne, escorra em uma peneira e volte para a panela. Adicione tomates esmagados, caldo de carne, batatas, cenouras, aipo, cebola, molho Worcestershire, alho e tempero italiano. Feche e trave a tampa e selecione alta pressão novamente; ajuste o timer para 15 minutos. Aguarde 10 minutos para a pressão aumentar.

    Passo 4:

    Libere a pressão cuidadosamente usando o método de liberação rápida de acordo com as instruções do fabricante, por exatamente 5 minutos. Destrave e remova a tampa.

    Passo 5:

    Junte o milho congelado, as ervilhas e o feijão verde. Volte a colocar a tampa durante 4 minutos até os legumes congelados estarem cozidos.

    Passo 6:

    Distribua em tigelas e tempere com sal e pimenta.




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