Bolo de caneca de chocolate escuro Espresso Paleo e Keto

(2)

Precisando de uma sobremesa rica e decadente menos os carboidratos? Este bolo de caneca de chocolate sem ceto e sem glúten rápido e fácil é tão rico e é feito no microondas em apenas 90 segundos!

Ingredientes Chocolate escuro Espresso Paleo e bolo de caneca Keto

4 onças de gotas de chocolate amargo

1 colher de óleo de coco

2 colheres de água

1 colher de sopa de farinha de amêndoa branqueada

1 colher de farinha de coco

1 pitada de bicarbonato de sódio

1 ovo

1 colher de café expresso

---

Instruções para prepararBolo de caneca de chocolate escuro Espresso Paleo e Keto

Passo 1:

Combine gotas de chocolate e óleo de coco em uma caneca própria para micro-ondas; aqueça no microondas até derreter, cerca de 30 segundos.

Passo 2:

Bata a água, a farinha de amêndoa, a farinha de coco e o bicarbonato de sódio na mistura de chocolate até ficar bem combinado. Adicione o ovo e o café expresso; bata até ficar homogêneo.

Etapa 3:

Aqueça no microondas até que o bolo esteja cozido, cerca de 90 segundos. Deixe esfriar antes de servir, cerca de 2 minutos.

---