Sopa italiana de espinafre com almôndegas

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Esta sopa saudável é fácil de fazer e sempre um grande sucesso. Sirva com um pão bem crocante.

Preparação: 20 Minutos
Cozinhar: 1 Hora5 Minutos
Total: 1 Hora25 Minutos
Porções: 6 servings
Calorias: 570.1 calories


Ingredientes Sopa Italiana de Espinafre com Almôndegas

  • 3 quartos caldo de galinha
  • 1 cebola grande, esquartejada
  • 2 cenouras, cortadas em pedaços
  • 2 costelas de aipo, cortadas em pedaços
  • sal a gosto
  • 40 almôndegas congeladas à italiana
  • 1 (16 onças) lata de tomate esmagado ao estilo italiano, não drenado
  • 1 (16 onças) pacote de espinafre picado congelado, descongelado e escorrido
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 2 colheres de sopa de suco de limão
  • 2 colheres de queijo parmesão ralado
  • 4 dentes de alho, esmagados
  • 2 colheres de chá de manjericão seco

  • Instruções para preparar Sopa Italiana de Espinafre com Almôndegas

    Passo 1:

    Combine caldo de galinha, cebola, cenoura, aipo e sal em uma panela grande. Leve para ferver; reduza o fogo e cozinhe, descoberto, até que os sabores se combinem, cerca de 30 minutos. Descarte a cebola, a cenoura e o aipo do caldo.

    Passo 2:

    Leve o caldo para ferver. Adicione almôndegas. Reduza o fogo e cozinhe até que as almôndegas estejam bem aquecidas, cerca de 10 minutos. Misture os tomates, o espinafre, o azeite, o suco de limão, o queijo parmesão, o alho e o manjericão seco. Cozinhe até que os sabores se combinem, 15 a 20 minutos.




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