Salada de Couve com Molho Balsâmico

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Simples e saudável!

Preparação: 20 Minutos
Cozinhar:
Total: 50 Minutos
Porções: 6 servings
Calorias: 242.8 calories


Ingredientes Salada de Couve com Molho Balsâmico

  • 1 maço de couve fresca, caules removidos e folhas cortadas em fatias finas
  • 1 colher de chá de azeite
  • 1 pitada de sal
  • 5 fatias de bacon
  • 1/4 xícara de azeite
  • 1/4 xícara de vinagre balsâmico
  • 1 colher de chá de molho de soja
  • 1/2 dente de alho, esmagado
  • 1/2 xícara de sementes de girassol

  • Instruções para preparar Salada de Couve com Molho Balsâmico

    Passo 1:

    Coloque a couve em um saco plástico lacrado; adicione 1 colher de chá de azeite e sal. Misture bem até que as folhas estejam cobertas. Feche o saco e deixe descansar por 30 minutos.

    Passo 2:

    Coloque o bacon em uma frigideira grande e cozinhe em fogo médio-alto, virando ocasionalmente, até dourar uniformemente, cerca de 10 minutos. Escorra as fatias de bacon em toalhas de papel; esfarele em pedaços pequenos.

    Etapa 3:

    Bata 1/4 de xícara de azeite, vinagre balsâmico, molho de soja e alho em uma tigela até que o molho esteja uniformemente misturado.

    Passo 4:

    Transfira a couve para uma tigela; adicione o molho e misture bem. Cubra a salada com bacon e sementes de girassol.




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