Sopa de tomate picante com tequila e limão

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Simples, barato e saudável. Meu namorado e eu amamos essa versão diferente da sopa de tomate chata. O melhor de tudo, é muito baixa em calorias. Adicione camarão para um aumento de proteína.

Preparação: 15 Minutos
Cozinhar: 35 Minutos
Total: 50 Minutos
Porções: 6 servings
Calorias: 153.2 calories


Ingredientes Sopa picante de Tequila-Lime Tomate

  • 2 colheres de azeite extra virgem
  • 1 cebola grande, cortada em pedaços
  • 4 talos de aipo, cortados em pedaços
  • 5 dentes de alho, picados
  • 1 pimentão verde, sem sementes e cortado em pedaços
  • 2 pimentas jalapeño, sem sementes e picadas
  • 1/4 xícara de tequila
  • 1 (28 onças) lata de tomates em cubos assados no fogo
  • 2 xícaras de caldo de legumes
  • 1 (15 onças) lata de tomate esmagado
  • 1 limão, espremido
  • sal e pimenta preta moída a gosto
  • 3 colheres de coentro picado

  • Instruções para prepararSopa de Tomate Tequila Picante

    Passo 1:

    Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola, o aipo e o alho até ficarem macios, 5 a 10 minutos. Adicione pimentão verde e pimenta jalapeño à mistura de cebola; cozinhe e mexa até que os pimentões estejam macios, cerca de 5 minutos.

    Passo 2:

    Despeje a tequila na mistura de vegetais e cozinhe até reduzir ligeiramente, 3 a 4 minutos. Adicione tomates assados, caldo de legumes, tomates esmagados, suco de limão, sal e pimenta à mistura de vegetais e tequila; leve para ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que os sabores se misturem, cerca de 20 minutos. Misture o coentro na sopa antes de servir.




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