Sopa de maçã ao curry e alho-poró

(1)

O título diz tudo - com batatas também.

Preparação: 10 Minutos
Cozinhar: 26 Minutos
Total: 36 Minutos
Porções: 4 servings
Calorias: 133 calories


Ingredientes Sopa de Maçã ao Curry e Alho-poró

  • 1 colher de margarina
  • 2 colheres de chá de caril em pó
  • 3 alhos-porós picados
  • 3/4 xícara de batatas em cubos
  • 2 maçãs Granny Smith - descascadas, sem caroço e picadas
  • 3 xícaras de caldo de legumes
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1/4 xícara de iogurte natural

  • Instruções para preparar Sopa de Maçã ao Curry e Alho-poró

    Passo 1:

    Em uma panela média em fogo médio, derreta a manteiga. Misture o curry em pó e cozinhe por 1 minuto. Junte o alho-poró, a batata e as maçãs e cozinhe por 5 minutos. Despeje o caldo e deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos.

    Passo 2:

    Bata no liquidificador ou processador de alimentos, ou usando um liquidificador de imersão. Tempere com sal e pimenta e sirva com um fio de iogurte.




    Todo o meu Blog é GRATUITO, se você quiser me ajude a crescer
    basta compartilhar na rede social de sua preferência, obrigado!