Salada Caesar Cobb de Frango Grelhado
(2)
A Salada Caesar Cobb de Frango Grelhado é uma refeição em uma salada, misturando dois de seus favoritos em uma deliciosa tigela! Perfeito para almoço ou jantar!
Preparação: 10 Minutos
Cozinhar: 30 Minutos
Total: 40 Minutos
Porções: 4
Calorias: 349 kcal
Ingredientes Salada Caesar Cobb de Frango Grelhado
2 filés grandes de peito de frango (sem pele) 1 colher de chá de azeite 2 colheres de suco de limão 1 colher de chá de alho picado ((ou 1 dente de alho grande, picado)) 2 colheres de chá de orégano seco Pitada de sal Pimenta rachada 1/4 xícara de bacon em cubos 2 ovos (, cozidos) 6 xícaras de folhas de alface romana (lavadas e secas) 1 xícara de tomate uva (cortado ao meio) 1 abacate (, fatiado) 1/2 xícara de queijo parmesão ralado 1/2 xícara de croutons 1/4 xícara de maionese de ovo inteiro ((gordura reduzida)) 1/4 xícara de iogurte grego desnatado ((ou creme de leite – gordura integral ou gordura reduzida)) 1 colher de azeite 1 dente de alho (, esmagado) 3-4 filés de anchovas (, finamente picados (ajuste ao seu gosto)) 1 colher de sopa de suco de limão 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora Sal e pimenta para temperar
Instruções para prepararSalada Caesar Cobb de Frango Grelhado
Passo 1:
Tempere o frango com o azeite, o suco de limão, o alho, o orégano, o sal e a pimenta. Aqueça uma frigideira antiaderente (ou frigideira) com um pouco de azeite; grelhe o frango até dourar dos dois lados e cozido. Retire o frango, tampe e deixe descansar. (Enquanto o frango estiver cozinhando, frite o bacon e ferva os ovos.) Para o molho Caesar: Misture a maionese, iogurte, óleo, alho, anchovas, suco de limão e parmesão . Bata até misturar bem; adicione sal e pimenta a seu gosto e bata novamente. Prove e ajuste o sal e a pimenta a seu gosto. Adicione a água para uma consistência mais fina.Monte a Salada: Corte o frango em fatias grossas. Pique o bacon e fatie os ovos. Em um. tigela grande, misture a alface com o abacate, tomate, queijo parmesão e croutons. Cubra com o frango, o bacon e os ovos. Despeje sobre o molho; cubra com os croutons, misture bem para combinar e sirva!