Pastéis de Legumes

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Combinei 5 receitas pastosas para criar uma pastinha de legumes fácil com o recheio e sabor que eu desejava.

Preparação: 30 Minutos
Cozinhar: 45 Minutos
Total: 75 Minutos
Porções: 8 individual pasties
Calorias: 581.4 calories


Ingredientes Pastéis de Legumes

  • 3 1/2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 xícara de farinha de trigo integral
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 xícara de encurtamento
  • 1 1/4 xícaras de água gelada
  • 2 colheres de azeite
  • 1 cebola, em fatias finas
  • 4 dentes de alho
  • 2 cenouras, em fatias finas
  • 1 nabo, descascado e picado
  • 2 batatas descascadas e cortadas em cubos
  • 1/2 kg de cogumelos, picados
  • 2 colheres de água
  • 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 colher de chá de estragão seco
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 ovo, batido

  • Instruções para preparar Pastéis Vegetais

    Passo 1:

    Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, a farinha de trigo integral e o sal. Corte em encurtamento até que a mistura se assemelhe a migalhas grossas. Misture a água até que a mistura forme uma bola. Divida a massa em 8 pedaços e forme bolinhas. Cubra, e reserve.

    Passo 2:

    Aqueça o azeite em uma frigideira grande e pesada em fogo médio. Refogue a cebola e o alho até ficarem macios e translúcidos, cerca de 5 minutos. Junte a cenoura, o nabo, as batatas e os cogumelos. Adicione a água, o cubo de caldo, o estragão, o sal e a pimenta. Cozinhe por 15 minutos.

    Etapa 3:

    Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

    Passo 4:

    Enrole cada bola de massa em um círculo, de 6 a 8 polegadas de diâmetro. Coloque cerca de 1 xícara de recheio em uma metade de cada círculo. Dobre a massa sobre o recheio e aperte as bordas para selar. Coloque na assadeira e pincele com ovo.

    Etapa 5:

    Asse em forno pré-aquecido por 45 minutos, ou até dourar.




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