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Esta é uma receita simples e fácil de misturar usando couve-flor. Sirva este prato com pães indianos, como rotis finos ou naans - até um pão pita serve! Decore com coentro se quiser. A asofoetida pode ser encontrada em algumas mercearias, mas provavelmente será encontrada em uma mercearia indiana, muitas vezes chamada de 'hing'.
Aqueça o óleo em fogo médio-alto. Jogue as sementes de mostarda; quando começarem a borbulhar, acrescente a assa-fétida, seguida das sementes de cominho, açafrão em pó e o pimentão verde. Adicione os tomates picados e o gengibre; mexa e refogue por alguns minutos.
Adicione a batata, os floretes de couve-flor, o açúcar e o sal; mexa bem e cozinhe até que as batatas estejam cozidas e a couve-flor macia mas crocante. (Para uma couve-flor mais crocante, adicione-a quando as batatas estiverem prontas, mas ainda não terminadas de cozinhar).